vitamix打豆漿真的很厲害
最難的堅果或南瓜的皮和籽
都能吃於無形完全無渣
芽菜類和生蔬菜汁部分我個人不太習慣
尤其給孩子們
我仍堅持蔬菜要水煮過較安全
再利用水果的甜味
減少糖用量
綠拿鐵蔬果比例可調整
蔬菜：水果
3:7
5:5
2015年11月25日 星期三
2015年11月21日 星期六
2015年11月20日 星期五
2015年11月17日 星期二
2015年11月9日 星期一
平行遊戲與旁觀遊戲
大人聚會時
總希望孩子能分享玩具
或一起玩玩具
依幼兒發展
2-3.5歲以前屬獨自遊戲-平行遊戲
3.5歲以後才會發展出聯合遊戲
所以幼兒個玩玩各的
拿別人的玩具自己玩
都是正常的
3歲以內的孩子能“學會”分享
就需具有一定的語言理解能力和具體生活經驗ㄛ
平行遊戲：幼兒的玩具相同、遊戲近似
所以看起來似乎是與其他幼兒「一起」玩
實際上幼兒們還是各玩各的
如:可能在其他的孩子所玩的積木區建構自己的積木
幼兒都在自己的遊戲中自得其樂
旁觀遊戲：被玩耍的小朋友和遊戲所吸引
惟生理機能控制能力仍未非常良好
是以藉由從旁觀看獲得愉快的情緒
但不願意參與遊戲
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