蕎麥小米花椰粥

花椰菜是副食品界的滿天星

好看好入口又營養

從兩小無猜能吃一樣的粥後

一週煮兩到三次底粥

分雞和魚或吻魚

每餐加入不同的蔬菜

就是有變化又營養的粥