托育狀況




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2015年12月21日 星期一

油飯

阿公和sam都愛吃油飯
老人家不適合吃大量糯米
近年來都以白米混糯米方式煮
能吃到傳統味又不會有負擔

魷魚.香菇.開陽.瘦肉絲
以玄米油炒香
依序加入薑.白胡椒
醬油和麻油
糯米飯(白飯+糯米飯)
拌勻撒上香菜梗即成

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