托育狀況




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2015年12月22日 星期二

素薑母猴頭菇菇㷛


冬至進補 春天打虎
今天除了吃湯圓
中午利用三杯圓缽
試煮菇菇煲
不需技巧

依序放入薑片和玄米油
大量放自己喜歡的蕈類
(適量麻油出水後加)
利用木耳.豆類.枸杞配色
以適量醬油調味即可

圓缽有塔吉鍋功能
蕈類會出水
故烹煮過程不加水

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